Календарь постов на 2022 год

Существуют различные степени строгости поста. Как строго поститься, каждый решает сам, по своим силам и разумению. Об этом можно посоветоваться со своим духовником. Ниже представлен календарь питания православных в постные дни 2022 года.

Приводим в строгом варианте и в более упрощенном — для неспециалистов. Строгий вариант (6 степеней) используют монахи и глубоко церковные люди, для мирян чаще допускаются некоторые послабления (3 степени).

Январь

Рождественский пост

Год начинается с Адвентистского поста, который продлится до 6 января включительно.

Постные дни в январе: с 1 по 6, 18 (Крещение), 21, 26, 28.

Все январские праздники приходятся на среду и пятницу (Рождество и Обрезание Господне на пятницу, Крещение на среду). Поэтому в эти среды и пятницы поста нет.

Мирянам рекомендуется соблюдать более строгий пост 5, 6 и 18 января. А в дни 1, 2, 3, 4, 21, 26, 28 разрешены рыбные блюда.

Сухое питание 3, 5 и 6 января предписано тем, кто соблюдает строгий вариант поста.

Февраль

В феврале постными днями будут среды — 2, 9, 23 и пятницы — 4, 11, 25. С последнего дня февраля начинается предочистительная неделя. С этого дня вы должны воздерживаться от употребления мяса.

15 февраля 2022 г. — Сретение Господа нашего Иисуса Христа.

Март

Март начинается с недели предварительно очищенного сыра. Православные начинают готовиться к Великому посту. С 1 по 6 марта следует воздержаться от употребления мяса.

Великий пост

великий пост начинается 7 марта. В остальное время месяца православные христиане должны соблюдать строгие правила поста, для мирян без продуктов животного происхождения.

19 и 26 марта — субботы поминовения усопших.

Для тех, кто ведет свою позицию по строгим правилам (6 степеней):

• 7 марта, первый день Великого поста: полное воздержание от пищи.
• Кушать всухомятку — 8-11, 14, 16, 18, 21, 23, 25, 28 и 30 марта.
• По вторникам и четвергам, 15, 17, 22, 24, 29, 31 марта разрешается есть горячие блюда, но без масла.
• По субботам и воскресеньям 12, 13, 19, 20, 26, 27 марта масло можно доливать.

Апрель

Великий пост в апреле

Для мирян

Ежедневно в апреле до 23 числа включительно необходимо придерживаться строгих правил: только растительная пища. В этом месяце нас ждут 3 главных православных праздника: Благовещение Пресвятой Богородицы 7 апреля, Вход Господень в Иерусалим (Вербное воскресенье) 17 числа и Великая Пасха 24 апреля. 7 и 17 числа в честь праздника допускается послабление: разрешается есть рыбные блюда, а в Вербное воскресенье еще можно выпить немного вина. 16 числа, в Лазаревую субботу, можно есть рыбную икру.

6 градусов (строгий)

• 1 апреля — сухой корм
• 2-3 (суббота и воскресенье) — Разрешается есть горячую пищу с растительным маслом. 3 номера — Сент-Хуан-де-ла-Эскалера. В этот день принято печь печенье в виде лесенки.
• 4 апреля – сухой корм
• 5 апреля: без масла может быть жарко
• 6 апреля – сухой корм
• 7 апреля — В честь праздника Благовещения Пресвятой Богородицы разрешается употребление в пищу рыбы.
• 8 апреля – сухой корм
• 9-10 апреля: Можно разогревать пищу на растительном масле.
• 11 — сухой корм
• 12 — горячая пища
• 13 — сухой корм
• 14 апреля — жарко без масла
• 15 апреля – сухой корм
• 15 апреля — горячая еда с растовым маслом.
• 16 апреля — Лазарева суббота. В честь дня воскрешения святого Лазаря можно добавить в рацион рыбную икру.
• 17 апреля — Вход Господень в Иерусалим, Великий праздник. Разрешена рыба. Можешь выпить немного вина.

Страстная Седмица

Старт 18 апреля

Для тех, кто придерживается строгого устава, пост такой:

• 18 апреля, Великий понедельник. Ешьте всухую .
• 19 апреля, Великий вторник. Ксерофагия.
• 20 апреля, Великая среда. Ксерофагия.
• 21 апреля, великий (чистый) четверг. Можно есть горячую пищу неживотного происхождения с растительным маслом.
• 22 апреля, Страстная пятница. Полное воздержание от пищи. Просто вода.
• 23 апреля, Великая Суббота. Перед снятием Плащаницы — хлеб и вода.

24 апреля 2022 г. — Светлое Христово Воскресение, Пасха

Май

• в мае 2022 года постными днями будут только среда и пятница. В эти дни и мирянам, и тем, кто живет по строгому правилу, разрешено есть рыбу.

3 мая — Радоница

9 мая — День памяти погибших воинов

Июнь

Даты:

2 июня — Вознесение Господне

11 — Суббота Святых Отцов Троицы

12 — День Святой Троицы

Однодневные посты

• 1, 3, 8, 10 июня (однодневные постные дни в среду и пятницу): свободные правила. Нельзя есть птицу и продукты животного происхождения, можно ловить рыбу.

Петров пост

20 июня, понедельник, начинается (апостольский) пост Петра).

Правила питания для мирян следующие: В июньские петровские посты разрешается есть рыбу, кроме трех дней: 22, 24 и 29 июня. В эти дни миряне должны воздерживаться от пищи животного происхождения. Тем, кто живет по строгому правилу, предписывается в эти три дня есть всухомятку.

Июль

Каникулы:

7 июля — Рождество Иоанна Крестителя

12 июля — Приложение Св. Петра и Павла

Продолжение Петрова поста

с 1 по 11 июля

Правила питания для мирян таковы: В июньские петровские посты разрешается есть рыбу, кроме трех дней: 1, 6 и 8 июля. В эти дни миряне должны воздерживаться от пищи животного происхождения. Тем, кто живет по строгому уставу, в эти три дня (как и во все остальные среды и пятницы месяца) предписано всухомятку)

Август

Большие даты:

19 августа — Преображение

28 августа – Успение Пресвятой Богородицы

Успенский Пост

14 августа — Медовый Спас, Воздвижение Честных Древ Животворящего Креста Господня. С этого дня в 2022 году начнется двухнедельный Успенский пост. Он продлится до 27. В течение всего Успенского поста миряне должны придерживаться воздержания от продуктов животного происхождения. Исключение составляет только один день — праздник Преображения Господня 19 августа, когда разрешается есть рыбу.

Для тех, кто соблюдает строгий вариант с 6 степенями:

• Сухой корм каждую среду и пятницу, кроме 19 числа.
• Ешьте всухую 15 и 22 августа.
• 16, 18, 23 и 25 августа разрешена горячая пища без масла.
• 14, 20, 21, 27 августа — горячее с добавлением сливочного масла.

Сентябрь

Даты:

11 сентября — день усекновения главы Иоанна Крестителя

21 сентября — Рождество Пресвятой Богородицы

27 сентября — Воздвижение Креста Господня

Постные дни

Для мирян

Каждую среду и пятницу следует воздерживаться от мяса, яиц и молочных продуктов. 11 и 27 сентября — только растительная пища.

По строгим правилам

• Среда и пятница месяца — (сухой корм). Только 21-го есть послабление в честь Рождества Пресвятой Богородицы – разрешается есть рыбу.
• Кроме того, в сентябре будет еще 2 дня, в которые придется поститься. Это 11-й день месяца, день Усекновения главы Иоанна Предтечи и 27-й, Воздвижения Креста Господня. В эти дни разрешены постные горячие блюда неживотного происхождения с добавлением растительного масла.

Октябрь

Для мирян

Питание в октябрьские разгрузочные дни в первом и втором вариантах отличается только степенью строгости: мирянам разрешена рыба, тем, кто живет по строгому уставу, рекомендуется есть всухомятку.

По строгим правилам

Каждую среду и пятницу месяца: строгий пост (сухое вскармливание). 14 октября (Покров Пресвятой Богородицы) — Под запретом можно есть рыбу, птицу и продукты животного происхождения.

Ноябрь

Однодневные посты в ноябре проходят по средам и пятницам. В эти дни рыбу можно есть мирянам, для тех, кто живет по строгим правилам, предписано сухое питание.

Начало Рождественского поста

28 ноября 2022 года, понедельник, начинается Великий Рождественский пост (Филиппов.

Декабрь

Даты в декабре 2022 года:

• 19 декабря – день памяти святителя Николая Чудотворца.

Для мирян

Весь декабрь продолжается Рождественский пост. Для обывателей правила просты: в декабре каждый день, кроме среды и пятницы, разрешается рыба, а в среду и пятницу — растительная пища.

Для тех, кто живет по строгому уставу:

Среда и пятница – сухой корм.

Суббота и воскресенье — можно есть рыбу. Также рыбные блюда разрешены 1, 6, 8, 13, 15 и 19 декабря.

20, 22, 27, 29 — Горячая растительная пища с маслом.

5, 12, 26 декабря: продукты неживотного происхождения, разогретые без масла.