Христиане издавна отмечают зевоту, возникающую во время чтения молитв. Это касается как новых, так и опытных верующих. Чтобы понять, почему возникает зевота, нужно обратиться к опыту духовных и мирян, сталкивавшихся с таким явлением.
Зевота во время молитвы — что это означает
Само по себе зевание во время молитвы, чтения Священного Писания не является грехом. Часто на это не нужно обращать особого внимания. Нужно собраться с мыслями, сделать глубокий вдох и продолжить чтение молитвенных текстов. Бог, видя старания людей, поможет справиться с искушениями.
Важно! Некоторые люди связывают веру и молитвенное правило с долгом, становясь заложниками. Вот почему возникает зевота.
Почему зеваешь, когда молишься в церкви
Есть несколько объяснений и факторов:
- Сильное психическое напряжение, сосредоточенность человека. Для чтения длинных предложений, псалмов нужна большая концентрация внимания. Во время чтения в процесс вовлекаются почти все ресурсы мозга, поэтому он работает в усиленном режиме. Именно это создает потребность в большом количестве кислорода.
- Зевота – естественный физиологический процесс
- Другое объяснение связано с психологическим восприятием верующего. Если вы молитесь в душном помещении, то неосознанно может быть связь между христианством, церковью и духовной жизнью с зевотой. Но на самом деле это не так. Во-первых, христианин должен осознать, что причиной зевоты является не религия или вера в Бога. От этой привычки нужно избавиться.
- Найдите предложение в положении. Например, долго стоять или кричать молитвы на коленях. В это время дыхание становится замедленным, не хватает кислорода. Нервные окончания работают в замедленном темпе.
Причины зевания во время домашних молитв
Существуют физиологические и психологические объяснения симптома. Первый шаг — определить, почему возникает зевота. В это время в организм поступает много кислорода, включается мозг и стимулируется мышечная деятельность. Еще одна причина – обычная скука, которая может сопровождать любое дело.
Не нужно молиться без интереса и со скуки. Господу не нужно простое исправление текстов. Через молитву человек очищается, спасается. Также человек зевает из-за расслабленного состояния. В церкви христианин часто успокаивается, в это время злые духи искушают плоть, из-за чего человек начинает зевать, отвлекается от молитвы.
Подсказка! Когда человек зевает, ему следует обратить внимание на комнату, в которой он молится. Возможно, слишком загружен и не хватает кислорода.
Важно и время суток: если это происходит утром, значит, человек не выспался и ему нужно отдохнуть. Зевота ночью также свидетельствует о перенапряжении организма.
Глубокий вдох или глоток свежего воздуха могут помочь контролировать зевоту во время молитвы
Если зевота не имеет ничего общего с физиологическими процессами, то есть другое объяснение: бесы одолевают человека, стараются ввести его в заблуждение, сбить с толку, отвлечь. Кроме зевоты, чихания, чесотки может появиться боль.
Что делать?
Однако, если зевота и рассеянность во время молитвы связаны с губительным влиянием дьявола, то нужно поработать.
- Для избавления от бесовских нападок стоит прочитать Псалом 90 «В помощи Всевышнего живу», «Отче наш», Иисусову молитву.
- Перед тем, как начать предложение, нужно открыть окно или окно и проветрить его.
- Подготовьтесь внутренне к концентрации. Как только возникает зевота, нужно сделать несколько глубоких вдохов.
Не следует искать мистических объяснений причине вашей зевоты. Воздух в комнате может быть спертым. Во время Божественной литургии окна храма не открывают, потому что ветер может задуть свечи.
Кроме того, свечи поглощают большое количество кислорода, из-за чего многие прихожане зевают.
