В последнюю неделю перед Пасхой, которая состоится 24 апреля 2022 года, многие люди задаются вопросом, что можно есть? Это время самой строгой диеты, кульминация Великого поста.
О том, что можно есть и что делать тем, у кого плохое здоровье, подробно рассказывается в этой статье.
Пост в Страстную неделю по дням
Великий пост, который длится шесть недель до Пасхи, является самым продолжительным периодом ограничения в еде. Очевидно, что верующие готовятся к празднованию самого главного праздника — Светлого Христова Воскресения. Поэтому в последнюю неделю они соблюдают самые строгие правила. На самом деле, в Страстную пятницу и субботу есть вообще не разрешается.
Особенности приема пищи во все дни Страстной недели описаны в таблице.
| день | дата | разрешенные блюда |
| Понедельник | 18 апреля | Питание всухомятку — употребление неприготовленной пищи (хлеб, овощи, фрукты в любом виде) |
| Вторник | 19 апреля | |
| Среда | 20 апреля | |
| Четверг | 21 апреля | Горячие блюда, растительное масло |
| Пятница | 22 апреля | Категорический запрет на продукты питания |
| Суббота | 23 апреля | Полный запрет на еду до окончания пасхальной службы. |
На самом деле, только в четверг можно есть обычную постную пищу, которая включает в себя:
- просо;
- гречневая крупа;
- пшеничная крупа;
- рис;
- просо;
- кускус;
- Фрукты во всех формах;
- Овощные и фруктовые соки.
- грибы;
- Орехи;
- Растительное масло;
- капуста;
- картофель;
- морковь и другие овощи.
В начале недели (первые три дня) разрешается только пост.
Это означает, что вы можете есть любую постную пищу, но только не ту, которая приготовлена на огне (термически обработана) и не содержит жиров (без растительного масла). Вы можете есть и включать в свое меню следующие продукты:
- Кислые или сырые овощи;
- Фрукты;
- травы;
- хлеб;
- овощные и фруктовые соки;
- травяные настои.
Из сладостей разрешен только мед. Не следует принимать джемы, мармелады и желе. В конце концов, они тоже были приготовлены путем термической обработки и поэтому не имеют ничего общего с постом.
Питание в пятницу и субботу перед Пасхой
В пятницу Страстной недели запрещено не только есть, но даже пить воду, пока не закончится богослужение и не будет снята плащаница. Такие строгие ограничения вполне объяснимы: в этот день Христос был осужден и приговорен к смерти на кресте. Пятница — это также день смерти Спасителя, что делает его самым трагическим днем в году.
В субботу такие ограничения сохраняются: в течение дня можно брать только воду и хлеб. И лучше всего дождаться окончания всенощной: после ее окончания можно есть практически без ограничений.
Сакральный смысл поста
Великий пост — один из главных церковных обычаев. Это время, в течение которого верующие сознательно, добровольно воздерживаются от определенных продуктов животного происхождения и некоторых других видов пищи. Этим воздержанием люди выражают свое послушание и благоговение перед Богом и Церковью.
Конечно, центральным событием года является Великий пост, который одновременно и самый длинный, и самый строгий (особенно если мы говорим о последних днях Страстной недели, когда еда фактически запрещена).
Но в чем смысл Великого поста? Почему она занимает особое место в жизни каждого христианина, стремящегося соблюдать заповеди Божьи и предписания Церкви? Интересно отметить, что Христос также постился и постился целых 40 дней и 40 ночей, после чего сильно проголодался и «уморил себя голодом», как сказано в Писании.
Известно, что после поста Спасителю пришлось пройти три испытания от лукавого, которые были чрезвычайно коварны. Однако Христос смог устоять, в том числе и потому, что уже испытал свою духовную силу во время воздержания от пищи.
Таким образом, постясь, человек проходит через испытания и тем самым приумножает свои духовные силы.
Воздержание — это всегда добровольный акт. В более широком смысле пост может ассоциироваться с временным лишением себя всех удовольствий — телевизора, интимной близости, вечеринок и т.д. И такой самоконтроль действительно приводит к успешным результатам.
Например, когда мы учимся или работаем, нам приходится отказывать себе во многом. Иногда нам приходится переносить трудности в наших отношениях с любимыми, но испытания, через которые мы проходим вместе, только сближают нас. В самом деле — разве бывают победы без борьбы?
И еще один яркий пример — диеты во имя поддержания здорового и красивого тела. Да, человек не может себе ни в чем отказывать, есть сладости, жареное мясо, торты и все остальные лакомства, которые действительно невероятно вкусны.
Но каковы отрицательные стороны? Потеря внешнего вида, чрезмерное напряжение желудка и все, что неизбежно сопутствует этому.
Конечно, диета — это не пост, но между ними есть некоторое сходство: в обоих случаях люди добровольно прекращают свои естественные пристрастия. Но цель другая — диета направлена на поддержание красивой формы и совершенствование тела.
Пост — это служение Богу. Обе цели прекрасны и, несомненно, положительно мотивированы. Они просто разные по своей природе.
Что касается Великого поста, то в это время верующие хотят проявить особое уважение к Спасителю, разделить его страдания (особенно в последнюю неделю перед Пасхой).
В конце концов, как можно чувствовать боль другого человека? Любой человек может понять страдание. Но это могут почувствовать только те, кто искренне делится своими проблемами.
Послабления в посте
Наряду с вопросом о том, что можно есть на Страстной неделе перед Пасхой, верующих часто интересуют такие вопросы:
- Кто имеет право на послабление в пост?
- Должны ли дети поститься?
- Можно ли освободить от поста человека, страдающего заболеванием органов пищеварения?
На этом этапе следует отметить, что Церковь уже давно определила стандарт для поста, согласно которому ограничение в пище недопустимо, если оно вредит здоровью человека. Каждый из нас должен заботиться не только о своей душе, но и о своем теле. Ведь если душа чиста, а тело не в порядке, то жить в таком состоянии нелегко.
Беременные женщины, дети и люди со слабым здоровьем
Подавление своих естественных потребностей также может быть вредным в психологическом смысле. Человек становится озлобленным и может выйти из себя по отношению к близким людям. И тут выясняется, что пост — это зло в прямом смысле этого слова.
Есть ли необходимость в таком поступке? Ответ однозначный — нет, голодание должно работать только на пользу. Беременные женщины, дети и люди со слабым здоровьем не должны подвергать свой организм опасности.
Послабления для начинающих
Что должен делать человек, который только что начал поститься? Конечно, ему будет особенно трудно: ему не хватает опыта, терпения и силы духа, что вполне нормально. Мы, например, не можем сразу сесть за руль и поехать на машине. Все требует времени — этот закон еще не отменен.
Духовенство считает, что для начинающих допускается некоторое послабление. Однако все вопросы, включая то, что можно и что нельзя есть в последнюю неделю перед Пасхой, следует обсудить со священником.
Разговор со священником не только поможет прояснить ситуацию, но и зарядит вас правильным настроем. Это почти как разделить заветное чувство с лучшим другом.
Иногда человеку нужно совсем немного: несколько минут внимания и доброе слово. А когда дело касается духовных вопросов, важность этих даров только возрастает.
Если не приступил к посту с самого начала
Это еще один часто задаваемый вопрос, наряду с вопросом о том, что нужно есть в последнюю неделю Великого поста перед Пасхой. Кажется, что если человек изначально не постился, то правильно ли будет присоединиться к обряду в последнюю (Страстную) неделю? То есть, насколько это праведно и не грешно?
Истина заключается в том, что каждый поступает по совести. Даже если человек (послушник или нет) начинает поститься только в последние дни перед Светлым Христовым Воскресением, Церковь приветствует такое решение. Разделять страдания в память о Христе — это приятная обязанность, а не тяжелый крест, который должен ужасать и обескураживать.
Таким образом, пост — это не ритуал или пустой обычай, который соблюдается просто потому, что «так положено». Каждый из нас — разумное существо, наделенное свободой выбора.
Поэтому решение поститься должно быть осознанным, личным решением. Это значит, что в этом вопросе, как и в большинстве других, не обойтись без позитивного настроя и благословения.
