Духовный кризис — один из важных, сложных моментов на каждом этапе развития личности. Он находится на пересечении психологии, физиологии, мистики и социальных достижений — когда все эти аспекты достигают определенного пика, возникает внутренний конфликт, который бывает очень трудно разрешить собственными силами.
Это многогранная тема, не имеющая строгих терминов с одной общепринятой интерпретацией. Само существование духовной эволюции — это довольно шаткая теория, которая бросает вызов многим догмам науки, но и отрицать ее нельзя.
Часто сам кризис возвращает нас к так называемому «пари Паскаля»: «Если я верю в Бога, а его не существует, я ничего не теряю. Если я не верю в Бога, а он есть, я потеряю все». Где Бога можно увидеть не в буквальном смысле, а именно в смысле высшей силы, духовности, которая стоит выше материальных понятий.
Если мы принимаем духовность как нечто сформированное с помощью понятия «дух», «душа», то в любом случае мы вынуждены ориентироваться и на «Пари», принимая его как один из учитываемых факторов.
Однако если в материалистической психологии понятие «душа» заменить понятием «психика» (как продукт деятельности мозга), то любой духовный кризис на любом этапе развития личности можно рассматривать как прежде всего психологический кризис.
И именно здесь задача психолога — помочь разобраться во внутренних переживаниях и наметить пути движения вперед, в условиях существующей реальности.
Личностный рост и духовное развитие КАЖДОГО человека — это достаточно распространенное явление, происходящее во все времена. У каждого члена общества всегда был четко определенный жизненный путь и «духовные устремления» как на нем, так и, возможно, за его пределами. Где-то эти размышления могли разделять (и разделяли) многие, но обсуждать их было не принято, а где-то они даже могли стать частью государственной идеологии.
К счастью, сегодня мы можем свободно говорить о своих проблемах — в том числе и о вопросах духовного кризиса.
Когда наступает духовный кризис?
Конечно, в узком смысле этого слова можно сказать, что в это состояние «вовлечен» человек сознательного возраста (обычно старше пубертатного) — условно от 15 до 45 лет. Да, это происходит и очень рано (в 15 лет), и довольно поздно (в 40-45 лет).
Человек осознает, что он — ЧУДЕСНАЯ личность, и интересуется всеми возможностями для развития, которые открываются перед ним в течение жизни. Аспекты религии здесь не рассматриваются, это совершенно другой образ мышления.
Но в более широком смысле, используемом также в научной психологии, кризис означает начало нового этапа развития личности, от первого до последнего дня жизни человека. Таким образом, развивающаяся личность в норме проходит до 12 кризисов в течение жизни.
Духовный кризис тесно связан со следующими вехами:
- Внутреннее развитие личности, стремление «выйти за пределы нынешнего существования»;
- Переходный этап в психическом состоянии человека в критический момент, который приводит к метаморфозам и духовному развитию;
- Переживание страха, отчаяния, уныния, одиночества — все это возникает у каждого из нас из-за стресса перехода на новый уровень сознания и духовного развития.
Феномен духовного кризиса как таковой еще не был придуман. Существует множество интерпретаций и определений.
Духовный кризис имеет очень специфические симптомы. Их легко обнаружить, и если вы чувствуете, что они относятся к вам, обратитесь к психологу. Это самое простое и правильное решение, которое поможет вам обрести душевное равновесие и наметить дальнейший путь.
Проявления духовного кризиса
- Панические атаки (могут проявляться в виде одышки, тошноты, онемения);
- Чувство одиночества;
- Постоянное чувство вины;
- Страх и чувство незащищенности.
В научной психологии все эти состояния рассматриваются не как «симптомы» или временные моральные проблемы, а как этапы жизни и ее сущность. Вероятность духовного прорыва и нормальное протекание следующего периода развития личности зависит от того, насколько хорошо человек справляется с ними.
Если человек чувствует все это, значит, он жив и готов к развитию. Здесь, однако, важно не увязнуть в идее, что «вся жизнь — это страдание». В противном случае духовный кризис не станет поворотным пунктом на пути развития личности, а лишь втянет человека в депрессию, приведет к неправильному формированию личности на следующем этапе ее развития и тем самым затормозит следующий этап.
Чтобы предотвратить это — прислушивайтесь к себе, будьте внимательны к своим желаниям и немедленно обратитесь к личному психологу.
Не пытайтесь «переварить» все это в себе, «загрузить» этим своих друзей или утопить свои чувства в алкоголе и других пагубных привычках, которые наносят ущерб вашему здоровью и психике.
Чем раньше будет обнаружена проблема, тем быстрее ее можно будет решить с помощью профессионала.
