Интроверт

Интроверт – это человек, более сосредоточенный на своем внутреннем мире, чем на окружающем мире. В наше время особенности этого поведенческого типа не особо ценятся и часто возникает непонимание со стороны экстравертов. Поэтому для работы и общения с интровертами очень важно знать их особенности.

Кто такие интроверты

Интроверт – это тип личности, характеризующийся потребностью направлять всю деятельность на себя и в меньшей степени на окружающее пространство.

Противоположностью этому типу является экстраверт.

Однако даже психолог Карл Юнг говорил, что не существует абсолютных интровертов или экстравертов. У каждого из нас есть что-то от каждого из этих типов. Некоторые люди находятся прямо в середине этого спектра. Этот тип называется — амбиверты.

 11 признаков интровертов

Есть несколько черт личности, которые отличают интровертов от экстравертов.

• Личности этого поведенческого типа менее подвержены внешним воздействиям. Их редко волнует мнение общества, которое позволяет им оставаться собой. Он же служит поводом для осуждения со стороны других людей, ведь в обществе нашего времени не считается нормальным отступать от общепринятого образа жизни и придерживаться правил, основанных на собственном мировоззрении и опыте, и подразумевающих удовлетворение собственных желания, а не всего общества.

Этот факт был подтвержден в 1976 году Карлом Леонгардом в его публикации «Акцентуированные личности».

• У многих интровертов есть странная для окружающих привычка: они подолгу молча смотрят в какую-то неопределенную точку пространства. Часто человек, который замечает такое поведение, думает, что такое поведение указывает на психическое заболевание. На самом деле, это не. В такие моменты интроверт обычно анализирует то, что его сейчас больше всего беспокоит.

• Интроверты обычно не проявляют своих эмоций и чувств, из-за чего кажутся окружающим холодными, сухими и бесчувственными. Но исследования показывают, что они тоже испытывают эмоции, иногда даже более бурно, чем другие люди, но не показывают этого.

• Новые знакомства и общение с большой группой людей не являются нормой для интровертов, поскольку они не нуждаются в большом количестве общения и предпочитают узкий круг общения, где есть действительно близкие им люди.

• Медленная скорость более предпочтительна для интровертов. Они привыкли все тщательно обдумывать, более тщательно выполнять работу и не рисковать.

Однако есть данные, подтвержденные исследованиями, что интроверты лучше учатся, чем экстраверты.

Вас может заинтересовать Типы памяти в психологии — Тайны человеческой природы

• Интроверты гораздо точнее выражают свои мысли письменно, чем устно. Они не любят выступать с речами, особенно перед аудиторией, потому что работа с большим количеством людей не их стихия.

• Для этого типа поведения не характерен продолжительный зрительный контакт с собеседником, так как процесс для них более интимный, поэтому они обычно отводят взгляд, что часто воспринимается как попытка солгать, скрыть информацию или уйти от ответа. На самом деле, это поведение не имеет злого умысла.

• Навязчивые люди подчеркивают интровертов, поэтому часто стараются избавиться от личностей, которых общество считает грубыми. Поэтому при общении с ними стоит использовать уверенный и дружелюбный тон.

• Американский психиатр Дженнис Дорн провела исследование, которое показало, что интроверты менее чувствительны к наградам, чем экстраверты. Поэтому мелочная похвала для них не так важна, как серьезное поощрение, которого они действительно заслуживают.

• Представители этого поведенческого типа намного лучше других людей контролируют свои заботы и желания.

• Интроверты избегают больших скоплений людей, потому что это для них стресс. Поэтому они не любят вечеринки и различные мероприятия, в которых участвует большое количество людей. Неудивительно, что интроверту хочется поскорее покинуть людное место, ведь стресс неприятен всем.

Вам может быть интересно, как за короткое время преодолеть депрессию и снова начать радоваться жизни

Интроверт — это человек, который….

Мифы про интровертов

Наряду с фактами существуют мифы и стереотипы об интровертах, которые также затрудняют взаимопонимание между представителями разных поведенческих типов.

Вот список самых распространенных мифов:

• Принято считать, что интроверты не любят людей. Это не совсем так, ведь они очень ценят и любят людей, которые могли бы сблизиться с ними. Просто интроверты очень тщательно выбирают свой круг общения и людей, которым они доверяют. Они предпочитают действительно крепкие, прочные связи, которые останутся у них с людьми на всю оставшуюся жизнь.

Вам может быть интересно Как пережить расставание с любимым человеком — 8 шагов к свободе

• Второй миф заключается в том, что интровертам трудно выражать свои чувства. Это не совсем правда. Они просто предпочитают не показывать свои чувства и эмоции, чтобы не быть чувствительными. Им легче выразить то, что они чувствуют, на бумаге или действиями.

•  Существует стереотип, что интроверты не любят говорить. На самом деле, они предпочитают молчать, когда им нечего сказать или когда они не понимают темы разговора. Если начать разговор о том, что их интересует, интроверты могут стать очень активными участниками дискуссии.

• Распространенный миф заключается в том, что интроверты высокомерны или грубы. Но дело в том, что они стараются быть честными и естественными, даже когда это не совсем приемлемо.

• Одно из самых глубоких заблуждений состоит в том, что интроверты предпочитают полное уединение. Люди также являются представителями этого поведенческого типа, и каждый человек нуждается в общении. Интроверты, как и экстраверты, могут чувствовать себя одинокими. Этот миф связан с тем, что интровертам нужно меньше социального взаимодействия, а для этого им нужно небольшое количество людей, иногда даже один человек.

• Еще один миф — большая застенчивость интровертов. Эта черта может принадлежать кому угодно, независимо от поведенческого типа человека. Интроверты не боятся людей, им просто нужна веская причина, чтобы связаться с человеком.

• Из-за нелюдимого характера интровертов возник стереотип, что они не умеют расслабляться и развлекаться. На самом деле интроверты просто предпочитают спокойный отдых, например дома, за городом, на природе. И обычно развлекаются в присутствии близких, избегая вечеринок и больших шумных компаний.

Это самые распространенные мифы, из-за которых интровертов считают странными и не совсем нормальными людьми.

Вас может заинтересовать Как понять, что любимый человек вас любит — 12 вербальных и невербальных признаков

На самом деле люди этого поведенческого типа не такие уж и странные, потому что знают главные характеристики, которые отличают их от других людей, — отказ от стереотипов и мифов. Интровертов нетрудно понять.

В чём сила интровертов

30-50% населения планеты — интроверты. Это каждый второй или третий человек, которого вы знаете. Ко всем относятся с предрассудками, глубоко укоренившимися в нашем обществе. Такое отношение к ним мы усвоили с детства, хотя даже не можем сказать почему. Для того чтобы ясно увидеть это отношение, вам нужно ясно представлять себе, что такое интроверсия. Это не застенчивость. Застенчивость – это боязнь социального осуждения. Интроверсия – это то, как человек реагирует на сигналы из внешней среды, в том числе на общение с людьми.

Шумным и энергичным экстравертам нужно много стимулов, благодаря которым они реализуют себя в жизни. Они хорошо работают в большой группе людей, где активно высказывают свою точку зрения по различным темам. А спокойные, неторопливые интроверты лучше себя чувствуют и работают более энергично в спокойной обстановке без лишнего шума.

Поэтому интроверты, чтобы максимально реализовать себя в своей профессиональной и других сферах жизни, должны находиться в наиболее оптимальной для них среде. Но и здесь люди этого типа борются со стереотипами. Как обычно, такие рабочие места, как школы, детские сады, банки и другие общественные организации, в основном создаются для экстравертов и удовлетворяют их потребности.

На собеседовании при приеме на работу им отдают предпочтение чаще, чем представителям любого другого типа. Общительный и харизматичный экстраверт может лучше зарекомендовать себя перед потенциальным работодателем, чем не очень социальный и не очень эмоциональный интроверт. Однако есть свидетельства того, что интроверты могут быть отличными работниками и лидерами.

Исследование Адама Гранта из Школы бизнеса Морткина показало, что лидеры-интроверты часто превосходят лидеров-экстравертов. Они оказались более способными к реализации идей своих подчиненных. Потом, как лидеры другого типа, может быть, даже невольно, они пытаются все переделать под себя, не давая другим возможности проявить свои способности и таланты.

Многие интроверты сознательно объединяются с экстравертами, чтобы быть более продуктивными и лучше выполнять свои планы в одиночестве. Одним из таких примеров являются отношения между интровертом Стивеном Возняком и экстравертом Стивом Джобсом. Созданный ими бренд известен во всем мире.

Возможно, вас заинтересуют 25 советов, как добиться успеха в жизни и добиться всего, чего пожелаете

В большинстве известных мировых религий есть искатели истины: Моисей, Иисус, Будда, Мухаммед. Только отправляются они в безлюдные, дикие места, где в уединении переживают глубокие откровения и озарения, которые потом передают людям.

Многие из самых влиятельных личностей в мировой истории были интровертами, такими как Элеонора Рузвельт, Ганди, Альберт Эйнштейн, Барак Обама и другие.

Заключение

Интроверт — это человек, который нуждается в уединении и личном пространстве. Однако это не означает, что этим типам людей не нужно живое общение. Близкие и родные люди способны добавить сил на великие дела и поступки, вне зависимости от цвета нашей кожи и типа личности.
Надеюсь, вы нашли статью полезной. Напишите в комментариях, что вы думаете по теме статьи..